Emotionen: Was sind eigentlich Gefühle? Gefühle sind unsere ständigen Begleiter: Sie begegnen uns in uns selbst und in anderen Menschen. Sie beeinflussen unsere Entscheidungen und unsere Beurteilungen und können sehr unterschiedliche Formen annehmen. Gerade wegen der Omnipräsenz von Gefühlen und Stimmungen ist es jedoch gar nicht so einfach zu definieren, was Emotionen eigentlich sind, woher […]
Wie man Ärger und Wut vermeiden kann
Ärger zu bewältigen, Wut abzubauen und Ärger, wenn möglich, zu vermeiden wird Ihnen hier gezeigt. Denn Ärger verursacht unnötigen Stress, der unsere Gesundheit negativ beeinflusst. Ärgerlich am Ärger ist, dass man sich selbst schadet, ohne etwas an dem zu ändern, worüber man sich ärgert (Fortsetzung unseres 20 + 13-Punkte Programms). Inhalt Soforthilfe bei Aufregern aller […]
Aggressive Fahrweise – Wenn die Wut am Steuer sitzt
Das aggressive Verhalten der Autofahrer auf deutschen Straßen nimmt stetig zu. Einer Studie von ADAC Motorwelt zufolge waren bereits 80 Prozent aller Autofahrer Opfer von aggressivem Fahrverhalten. Das ist nicht nur gefährlich, sondern kann für den aggressiven Fahrer auch ziemlich teuer werden… Inhalt 50 Prozent aller Autofahrer wurden bereits „angegriffen“ PS starke Fahrer sind besonders […]