Wenn du nach Hause kommst, ist Wohlfühlen das A und O für die Regeneration. Stress am Tag führt dazu, dass du dringend einen Ausgleich brauchst. Netflix and Chill auf dem Sofa ist zwar eine Option, sie wird auf Dauer aber zu langweilig. Nutze deine eigenen vier Wände, um dir echte Erholungsoasen zu schaffen. Die müssen […]
Mit Hot Tub oder Badezuber Entspannung pur?
Ihr habt sicherlich schon von Hot Tubs und Badezubern gehört, aber habt ihr jemals darüber nachgedacht, einen in eurem Garten zu installieren? Diese entspannenden Wellness-Oasen sind mehr als nur eine Modeerscheinung und könnten eine wertvolle Ergänzung für euer Zuhause sein. Badefässer können das ganze Jahr über genutzt werden. Im Winter bieten sie eine wohltuende Wärme, […]
Sommertischdeko für drinnen & draußen: So begeistert sie sowohl Familie als auch Gäste
Eine liebevoll arrangierte Tischdekoration zeigt nicht nur, dass sich jemand besonders Mühe gegeben hat, um für andere ein Essen zu etwas ganz Besonderem zu machen, sondern spiegelt auch Anlass, Stimmung und Jahreszeit wider. Dabei sollten aufeinander abgestimmt sein: Tischdecke Servietten Geschirr Kerzen Blumen Farben spielen bei der sommerlichen Tischdeko eine besondere Rolle. Sie können vorzugsweise […]
Das kannst du gegen einen niedrigen Blutdruck tun
Der Blutdruck ist offiziell niedrig, wenn er unter einen Wert von 105 zu 60 mmHg sinkt. Niedriger Blutdruck tritt sehr häufig auf und ist im Gegensatz zu hohem Blutdruck meist unbedenklich. Im Gegenteil: Ist der Druck in den Blutgefäßen niedrig, wirkt sich dies oft sogar positiv auf die Gesundheit von Herz und Kreislauf aus. Sinken […]
Den Sommer in vollen Zügen genießen
In den vergangenen Jahren waren sie immer wieder da und wurden von breiten Teilen der Gesellschaft in vollen Zügen genossen. Es handelt sich um die warmen Sommer, welche wir erleben durften. Bei aller Diskussion um Klimawandel und Co. ist es auch der Genuss, welcher im Vordergrund steht, wenn die Sonne das Land auf besondere Art […]