Fühlst du dich oft energielos, gereizt oder von unerklärlichen Ängsten geplagt? Dann könntest du unter den Folgen eines Vitamin-D-Mangels leiden – genau wie tausende andere Menschen in Österreich und Deutschland. Ich habe mich mit den neuesten Studien zu diesem Thema auseinandergesetzt – und dabei Überraschendes herausgefunden. Welche Auswirkungen ein Vitamin-D-Mangel auf deine Psyche haben kann […]
Sonnenallergie – wenn der Urlaub zum Albtraum wird
Die Haut juckt und schmerzt, es bilden sich hässliche Pusteln und nässende Rötungen. Klarer Fall, es ist wieder so weit: Die Zeit der Sonnenallergie hat begonnen. Jeder Zehnte ist mittlerweile von dieser sehr unangenehmen Begleiterscheinung des Sommers betroffen. Und es werden immer mehr. Eine Sonnenallergie ist sehr belastend für die Betroffenen und sie kann den […]