Mit diesen Tipps wird das erste Date zum Erfolg – auch, wenn es nicht in der großen Liebe endet. Das erste Date ist etwas ganz Besonderes. Es könnte der Grundstein für eine langjährige Beziehung, vielleicht sogar für eine zukünftige Ehe und Familie sein. Genau deshalb sind viele Menschen vor so einem Anlass besonders aufgeregt: Wird […]
Neue Sportarten braucht das Land
Laufen ist Ihnen zu öde und beim Nordic Walking kommen Sie sich dämlich vor? Mehr Abenteuer, Power und Spass sind gefragt? Fun und Probieren Sie doch mal die neuen Exotik-Sportarten wie Escribic, Futsal, Nia oder Anti-Terror-Streetfight … Escribic Der Trendsport Escribic kombiniert Elemente und Bewegungsstrukturen des Martial Arts Escrima mit Bewegungsmustern des Aerobic. Beim Training der […]
Motivation für die Gesundheit: Wie finde ich den richtigen Sport für mich?
In Zukunft mehr Sport machen – das gehört zu den beliebtesten Neujahrsvorsätzen. Leider bleibt es häufig beim guten Vorsatz oder die Motivation hält nicht lange an. Oft liegt das am falschen Sport. Denn wer eine Sportart findet, die Spaß macht und sich gut in den eigenen Alltag integrieren lässt, bleibt auch dabei. Aber wie gelingt […]
Warum Smartwatches beim Training so nützlich sind
Viele denken, dass Smartwatches nur für die Anzeige von Uhrzeit und Benachrichtigungen geeignet sind. Doch das stimmt nicht! Smartwatches können viel mehr und sind besonders beim Training extrem nützlich. Egal ob beim Joggen, Radfahren oder Schwimmen – Smartwatches sind die perfekten Begleiter fürs Training. Denn sie bieten nicht nur viele praktische Funktionen, sondern motivieren auch […]
Mehr Spaß und Spannung im Bett mit dem passenden Sextoy
Gerade in längeren Beziehungen kommt es häufiger vor, dass das Sexleben eintönig oder langweilig wird. Zur Lustbefriedigung beider Partner stehen einem jedoch eine Vielzahl diverser Sexspielzeuge und anderer Hilfsmittel zur Verfügung, um die sexuelle Begierde zu stillen und wieder mehr Spaß am Liebesakt zu schaffen. Spielzeuge sind auch für Unerfahrene geeignet Sex ist nicht selten […]