Paradiesischer Badespaß und Entspannung pur Wenn es draußen kalt und stürmisch ist, kann ein Besuch in einer Wellness-Oase einfach paradiesisch sein und zu einem echten Abenteuer werden. Der wintergestresste Körper kann sich in angereichertem wohltemperierten Wasser entspannen, ätherische Düfte in der Sauna umschmeicheln die Haut und lösen die Atemwege. Moderne Unterwassermusikanlagen oder spektakuläre Lichteffekte erzeugen […]
Warum Wellness das ideale Weihnachtsgeschenk ist
Ob zum Geburtstag, zu Weihnachten oder zu anderen festlichen Gelegenheiten, oft fehlt einem die Idee, was man verschenken soll. Eine wunderbare Idee sind da Wellness-Geschenke. Der Alltag wird immer stressiger. Familie, Beruf, den Haushalt, Freunde und andere soziale Verpflichtungen unter einem Hut zu bekommen, stellt eine große Herausforderung dar. Was gibt es da Schöneres, als […]
Gartensauna selbst bauen – mit diesem schnellen Fundament klappt´s
Ein Saunahaus im eigenen Garten begeistert immer mehr Menschen. Bislang stehen die meisten privaten Saunas in kalten Kellerräumen und führen ein eher tristes Dasein. Mit einer Gartensauna mit Vorraum und Terrasse sieht die Welt aber ganz anders aus. Die präsente Lage direkt im Garten, der Blick in die Natur und die gemütlichen Gelegenheiten zur Ruhepause […]
Bessere Durchblutung durch Infrarote Wärmestrahlung
Wohlbefinden durch Tiefenwärme Tiefenwärme, auch Infrarot-Strahlungswärme genannt, hat sehr positive Auswirkungen auf unser körperliches Befinden. Warum dies so ist und wie eigentlich Infrarot-Strahlungswärme wirkt, erfahren Sie in diesem Bericht. Forscher beschäftigen sich schon seit vielen Jahren mit dem Thema „mögliche gesundheitliche Vorteile durch infrarote Wärmestrahlung“. In Japan und im fernen Osten werden Infrarot-Wärmesysteme schon lange angewandt. Auch […]