Bild: Sind feste Arbeitszeiten noch zeitgemäß? – Bild von Gerd Altmann auf PixabayDie Debatte über flexible Arbeitszeiten ist in vollem Gange. Viele Unternehmen setzen bereits auf dieses Modell und ermöglichen ihren Angestellten so eine bessere Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben. Doch ist ein Zeiterfassungsprogramm mit flexibler Arbeitszeit vereinbar? Und welche Vorteile ergeben sich für Arbeitnehmer […]
Motivation für die Gesundheit: Wie finde ich den richtigen Sport für mich?
In Zukunft mehr Sport machen – das gehört zu den beliebtesten Neujahrsvorsätzen. Leider bleibt es häufig beim guten Vorsatz oder die Motivation hält nicht lange an. Oft liegt das am falschen Sport. Denn wer eine Sportart findet, die Spaß macht und sich gut in den eigenen Alltag integrieren lässt, bleibt auch dabei. Aber wie gelingt […]
Durch mehr Motivation glücklicher und effizienter im Job
Menschen verändern sich und Umstände ebenfalls. So ist es durchaus nicht selten, dass man zu einem Zeitpunkt im Leben einen Job wählt, der einen glücklich macht. Und Jahre später fühlt man sich darin überhaupt nicht mehr wohl. Dann ist es möglicherweise an der Zeit, sich anders zu orientieren. Welche Faktoren die Zufriedenheit im Job moderieren […]
Fit mit Franka Potente und Karsten Schellenberg
Das Ende der Ausreden – das Kick-Ass-Prinzip Franka Potente ist eine der beliebtesten und bekanntesten Deutschen Schauspielerinnen. Ihre Rollen in „Lola rennt“ und den Hollywoodproduktionen „Die Bourne Identität“ und „Bow“ machte sie einem internationalen Publikum bekannt. Zwar macht sie nicht mit bei dem Magerwahn der Hollywoodstars, aber für die „Bourne-Identität“ musste sie trotzdem mit Brachialmethoden […]