Jede Saison verlangt unserer Haut einiges ab. Im Sommer müssen wir sie vor schädigender UV-Strahlung schützen, in der kalten Jahreszeit vor trockener Heizungsluft und niedrigen Temperaturen. Versäumen wir das, kann trockene Haut die Folge sein. Dabei sind es aber nicht nur optische Gründe, weshalb man trockene Gesichtshaut vermeiden sollte: Ist die Haut trocken, kann sie […]
Die beste Ernährung für die Winterzeit
Die kalte Jahreszeit ist bekannt für ihre Krankheitswellen. Erkältungen und Grippe geben sich die Hand und viele Menschen liegen jedes Jahr aufs neue flach und haben damit zu kämpfen, ihr Immunsystem zu stärken. Dabei ist es gar nicht so schwer, sich mit gesunder Ernährung und einigen einfachen Tipps gegen die fiesen Viren und Bakterien zu […]
Die richtige Bettdecke für jede Jahreszeit: Darauf kommt es an
Mit einer guten Bettdecke wird der Schlaf erst so richtig entspannend und erholsam. Dabei spielen verschiedene Faktoren eine Rolle: Die Decke soll warm halten und das Gewicht muss stimmen. Sie sollte atmungsaktiv sein und die Feuchtigkeit des Körpers absorbieren. Im Sommer hat man beim Schlafen andere Bedürfnisse als im Winter. Deswegen gibt es verschiedene Decken, […]
Winterjacke für die kalte Jahreszeit kaufen: 8 Tipps, die beachtet werden sollten
Beim Kauf einer Winterjacke kommt es auf eine hohe Qualität an. Die Jacke soll warmhalten sowie vor Wind, Regen und Schnee schützen. Auch der modische Aspekt ist wichtig, die Jacke sollte aber auch in der nächsten Saison noch gut aussehen. Die nachfolgenden Tipps helfen, die wesentlichen Punkte beim Jackenkauf zu beachten. 1.) Winterjacke sollte einen […]
Pflanzen im Garten: So gelingt es auch im Winter
Wenn die kalte Jahreszeit naht, braucht der Garten mehr Schutz als sonst. Ratsam ist es, wenn schon im Oktober mit der Vorbereitung auf den Winter begonnen wird. Schon bevor es den ersten Nachtfrost gibt, sollte der Garten auf die schwierige Zeit vorbereitet werden. Und mit den richtigen Tipps und Tricks können zahlreiche Pflanzen auch überwintern, […]