Tipps vom Experten

Emotionen: Wie uns Gefühle begleiten und beeinflussen

Emotionen: Was sind eigentlich Gefühle? Gefühle sind unsere ständigen Begleiter: Sie begegnen uns in uns selbst und in anderen Menschen. Sie beeinflussen unsere Entscheidungen und unsere Beurteilungen und können sehr unterschiedliche Formen annehmen. Gerade wegen der Omnipräsenz von Gefühlen und Stimmungen ist es jedoch gar nicht so einfach zu definieren, was Emotionen eigentlich sind, woher […]

Wechseljahre – der besondere Lebensabschnitt im Leben einer Frau

Das Leben einer Frau ist in viele verschiedene, bedeutsame Abschnitte geteilt. Die eigene Geburt, der Übergang vom Mädchen zur geschlechtsreifen Frau, die Geburt des ersten eigenen Kindes und schließlich die Wechseljahre, die etwa einen Zeitraum von 10 Jahren einnehmen und – von Frau zu Frau unterschiedlich –, etwa mit dem 45. Lebensjahr beginnen. Die Wechseljahre […]

Lebenslust, Lebensfrust – was uns der Frühling beschert

Was passiert im Frühling mit den Hormonen? Warum werden manche Menschen bei den ersten warmen Frühlingstagen fröhlich und andere depressiv? Welche kleinen Tricks machen Haut und Haar nach den Winterstrapazen wieder glänzend und schön? Und welche Modetrends für dieses Jahr darf man auf gar keinen Fall verpassen? Tipps vom Experten hat sich schlau gemacht und […]

Verlieben Sie sich neu – in den eigenen Partner

Der Frühling, naht, die Narzissen und Tulpen stecken ihre Köpfchen aus der Erde, die Tage werden lauer, die Nächte und auch die Röcke der Frauen werden wieder kürzer. Unser Endorphin-, also Glückshormonspiegel steigt endlich wieder und mit ihm – unabänderlich gekoppelt – unser Spiegel an Sexualhormonen. Kurz: Jeder ist dazu bereit, wieder Liebe zu spüren. […]

Naturheilkundliche Alternative zu L-Thyroxin

Frau Karin K. aus Berlin stellt folgende Frage: Hallo, ich vertrage L-Thyroxin nicht. Gibt es dazu eine naturheilkundliche Alternative? Ich habe Schilddrüsenunterfunktion und angeblich Hashimoto mit erhöhtem TSH-Wert (kann dieser auch durch andere Dinge, wie Soja oder Antidepressiva hervorgerufen werden?). Ich würde mich über eine hilfreiche Antwort sehr freuen. Mit freundlichen Grüßen Karin K. Frau […]