In unserer heutigen Zeit werden Schuhe nicht mehr nur zum Schutz der Füße getragen, sondern sie dienen auch als Modeobjekt und Statussymbol. Das wiederum hat dazu beigetragen, dass der Kauf von Schuhen eine große Herausforderung darstellen kann, da es eine Vielzahl von Aspekten zu berücksichtigen gilt. Damit die Kaufentscheidung nicht zu viel Zeit in Anspruch […]
Mit Kardiotraining gegen Bluthochdruck und andere Erkrankungen
Bluthochdruck gehört zu den Volkskrankheiten in Deutschland. Immer mehr Menschen leiden darunter, ohne es zu ahnen. Schuld sind verschiedene Parameter, am häufigsten ist es eine Kombination aus mangelnder Bewegung, schlechter Ernährung und häufigem Stress. Moderates Ausdauertraining, auch Kardiotraining genannt, unterstützt das gesunde Herz-Kreislauf-System und hilft dabei, der Volkskrankheit vorzubeugen. Ohne Schwierigkeiten zu Hause trainieren Wer […]
Fasten – ein altes Heilmittel wird neu entdeckt
Die Fastenzeit – seit Jahrhunderten das vierzigtägige religiöse Vorbereitungsritual vor der Osterzeit, für viele Menschen eine Möglichkeit, den Körper von Giftstoffen zu reinigen und abzunehmen, für Mediziner lange Zeit nichts anderes als Humbug, der dem menschlichen Körper mehr schadet als Gutes tut. Doch neueste medizinische Erkenntnisse haben bewiesen, dass Fasten einen äußerst positiven Einfluss auf […]
Superfoods: Gesündere Haut durch Kurkuma, Algen & Co.?
Ob Açaí-Beeren, Chia-Samen, Gerstengras, Matcha oder Spirulina-Alge – für eine ganze Reihe unterschiedlicher Lebensmittel – die unter normalen Umständen nur selten den Weg in die meisten Küchen finden würden – hat sich in den vergangenen Jahren der Begriff “Superfoods” etabliert. Das Versprechen, das mit Ihnen einhergeht: Wer sie gezielt in den eigenen Speiseplan integriert, kann […]
Ursachen und Lösungen für Schädlinge – das sollten Sie wissen
Es gibt kaum ein Land, in dem Schädlingsbefall nicht ein präsentes Problem ist und Deutschland gehört dazu. Viele Mieter und Immobilienbesitzer haben mit Schädlingen zu kämpfen, was die Lebensqualität negativ beeinträchtigen kann oder gar ein Risiko für die Gesundheit birgt. Glücklicherweise gibt es genügend Möglichkeiten, um das Problem anzugehen. Dafür sollten Sie jedoch erst einmal […]
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