Tipps vom Experten

Manuka Honig – wissenschaftlich geprüft

Manuka Honig ist der Star unter den Honigsorten. In Reformhäusern und im Internet wird er hoch gehandelt. Ihm werden gesundheitsfördernde und antibakterielle Eigenschaften zugesprochen. Aber was ist dran an dieser Lobpreisung? Erfahren Sie hier alles über das süße Wundermittel. Die Südseemyrte (Manuka) wächst in entlegenen Bergregionen Neuseelands und Südöst-Australiens. Sie ist eine Verwandte des australischen […]

Die besten Lebensmittel für Ihr Immunsystem!

Die Winterzeit ist die Jahreszeit, in der Menschen häufig krank werden – viele Experten gehen davon aus, dass dies damit zusammenhängt, weil das Wetter feucht und kalt ist und weil der Vitamin D3-Spiegel sinkt. Wie auch Sie mit der Ernährung Ihrem Immunsystem etwas Gutes tun, erfahren Sie in diesem Artikel. Die Bedeutung des Immunsystems für […]

Ein gesunder Darm als Wurzel unseres Körpers

Über 30 Mio. Deutsche leiden an Sodbrennen (15 effektive Hausmittel gegen Sodbrennen finden Sie hier: 15 effektive Hausmittel gegen Sodbrennen) und saurem Aufstoßen, über 12 Mio. haben das Reizdarm-Syndrom (RDS). Ein kranker Darm kann die Ursache für viele Erkrankungen sein. Migräne, Allergien, Neurodermitis, Heuschnupfen, Asthma, chronische Schmerzleiden bis hin zu Rheuma, Depressionen und Angstzustände, chronische Darmerkrankungen, […]

Natürliche Heilmethoden bei Stoffwechselerkrankrungen

Frau Marina S. stellt folgende Frage: Liebes Team, 1x war mein TSH auffällig – trotz Beschwerden seit 4 J. unbeachtet, eher verspottet als Pat. (..sie essen zu viel, sie haben nichts etc. sie haben zum 2.Mal Wechseljahre u.v.m.)- wurde auf L-Thyrox 25 mg „eingestellt“ später auf 50erhöht. Dann 1x Ultraschall u. seit 11/2 J. gar […]

Magersucht – eine Folge soziokulturell vorgegebener Schlankheitsideale?

Das menschliche Essverhalten ist viel mehr als nur die biologisch notwendige Aufnahme von Nahrung. Essen und Trinken erfolgen meistens im Beisammensein mit anderen Personen die uns Nahe stehen, die uns wichtig sind, für deren Ernährung wir vielleicht verantwortlich sind. Gerade Frauen geraten an diesem Punkt oft in einen Zwiespalt der von der Gesellschaft ausgelöst wurde. […]