Gesunde Ernährung ist heutzutage ein großes Thema. Viele Menschen achten darauf, was sie essen und trinken – doch oft fehlt die Zeit für eine ausgewogene Mahlzeit. Eiweißshakes können hier Abhilfe schaffen und sogar beim Abnehmen helfen! Gesunde Ernährung: was ist das eigentlich? Gesunde Ernährung ist die Ernährungsweise, die dem Körper die Nährstoffe liefert, die er […]
Darum sollte man Medjool Datteln öfter essen
Europa und das gesunde Essen. Da gibt es zwei Dinge, denen in Europa eine lange Zeit nicht oder nur wenig Beachtung geschenkt wurde. Kein Wunder, denn nicht viele Regionen auf dieser Welt hatten das Glück in einem klimatischen Mekka wohnen zu können. Aus diesem Grund war Essen in der Neuzeit alles andere als Mangelware und […]
1-Tag-Fasten: Kann man damit abnehmen?
Fasten wird immer beliebter. Dabei steht neben den gesundheitlichen oder religiösen Aspekten besonders das Abnehmen mittlerweile im Vordergrund. Viele der förderlichen Effekte zeigen sich erst, wenn das Fasten länger durchgeführt wird, beispielsweise beim klassischen Intervallfasten. Doch was bringt die 1-Tag-Fasten-Kur? Kann man abnehmen, wenn man nur einen Tag pro Woche fastet? Lässt sich so schnell […]
Sind Schüssler Salze zum Abnehmen geeignet?
Frau Conny M. stellt folgende Frage: Guten Tag, Ich möchte sehr gerne Abnehmen. Als Unterstützung würde ich gerne Schüssler Salze einsetzen. Ich nehme Morgens eine halbe Stunde vorm Essen L-Thyrox Hexal 100. Nun meine Frage, darf ich überhaupt Schüssler Salze einnehmen und wenn ja welche? Oder gibt es noch eine andere Homöopathische Möglichkeit abzunehmen? Vielen […]
Fit mit Franka Potente und Karsten Schellenberg
Das Ende der Ausreden – das Kick-Ass-Prinzip Franka Potente ist eine der beliebtesten und bekanntesten Deutschen Schauspielerinnen. Ihre Rollen in „Lola rennt“ und den Hollywoodproduktionen „Die Bourne Identität“ und „Bow“ machte sie einem internationalen Publikum bekannt. Zwar macht sie nicht mit bei dem Magerwahn der Hollywoodstars, aber für die „Bourne-Identität“ musste sie trotzdem mit Brachialmethoden […]