Wenn du nach Hause kommst, ist Wohlfühlen das A und O für die Regeneration. Stress am Tag führt dazu, dass du dringend einen Ausgleich brauchst. Netflix and Chill auf dem Sofa ist zwar eine Option, sie wird auf Dauer aber zu langweilig. Nutze deine eigenen vier Wände, um dir echte Erholungsoasen zu schaffen. Die müssen […]
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Mario Grimm – 10 Tipps um den Stress zu besiegen
Wie Sie mit einfachen Mitteln effektiv Ihren stressigen Alltag in Griff bekommen – und – was haben Frequenzen mit Entspannung zu tun? Warum kann man sich an Stress gewöhnen und wie gefährlich ist es dauerhaft auf Anschlag zu leben? Der tägliche Wahnsinn Morgens klingelt der Wecker! Aufstehen wie ein steifes Brett! Waschen und sich kaum […]
Tische dominieren ein modernes Büro
Damit das Arbeiten in einem Büro effizient stattfinden kann, sind Tische notwendig. An Schreibtischen werden die einzelnen Vorgänge bearbeitet. Die Flächen nehmen Büroutensilien, Bildschirme und Computertastaturen auf. Um Projektabläufe zu definieren, Kampagnen vorzustellen oder Problemstellungen zu bearbeiten, treffen sich Teammitglieder und externe Berater oder Kunden an Tischen im Besprechungsraum. Begrüßt werden die Kunden im Foyer […]
Strahlend weiße Zähne durch die richtige Mundpflege
Strahlend weiße Zähne und ein regelmäßiges Gebiss bestimmen das Erscheinungsbild des Menschen. Sie stärken das Selbstbewusstsein und sind ein Ausdruck von Gesundheit und jugendlichem Auftreten. Die Basis für gesunde und schöne Zähne ist eine stetige Mundpflege schon von Kindesbeinen an. In Verbindung mit regelmäßigen Besuchen beim Zahnarzt ist ein Erhalt des eigenen Gebisses bis ins […]
Die richtige Weihnachtsorganisation
Es ist wieder so weit. Die Adventszeit hat begonnen, Weihnachten steht vor der Tür. Leider verläuft die besinnliche Zeit vor Weihnachten in den allermeisten Fällen alles andere als besinnlich und friedvoll ab. Es wird geshoppt, geputzt, gebacken, dekoriert und gekocht bis zum Umfallen. Und sitzt dann letztendlich die ganze Familie zusammen vor dem Weihnachtsbaum, liegen […]
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