Walter Braun, der Matratzenexperte und Master Trainer Liege-Ergonomie, entwickelte eine Online Matratzenberatung zur Hilfe beim Matratzenkauf
Kunden fühlen sich häufig überfordert und alleingelassen beim Matratzenkauf. Immer wieder stellen sie sich die Frage: „Was für eine Matratze muss ich kaufen, um gut und ergonomisch richtig zu liegen?“ Mit ADLATUS erfahren Sie, völlig neutral und unkompliziert, wie sich eine Matratze verhalten muss, um sich ideal an Ihren Körperbau und Ihre vorhandenen Beschwerden anzupassen. Dieser neutrale 
Matratzen Konfigurator soll Ihnen helfen, die ergonomisch richtige und für Sie passende Matratze beim Matratzenkauf zu finden, völlig egal in welchem Geschäft Sie gerne Ihre Matratze kaufen möchten. Sie erhalten, nachdem Sie Ihre Angaben im Konfigurator gemacht haben, sofort eine ausführliche und neutrale online Matratzenberatung am Bildschirm oder wahlweise eine entsprechende PDF Datei. Damit können Sie in jedem Geschäft nach der für Sie und Ihren Körperbau optimal passenden Matratze suchen. Es wird ganz bewusst keine bestimmte Matratze als Ergebnis ausgegeben, sondern Sie erhalten eine ausführliche Beschreibung darüber, auf was Sie beim Matratzenkauf für Ihre individuelle Figur achten sollten und das sogar ohne Eingabe von Personen bezogenen Daten.
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Im folgenden erhalten Sie eine kurze Einführung zu ADLATUS – dem neutralen Matratzen Konfigurator.
Inhalt:
- Unterschiedliche Körperbautypen erfordern unterschiedliche Matratzen
- Probleme, Schmerzen und Beschwerden muss man beim Matratzenkauf berücksichtigen
- Die Schlafstellung spielt eine große Rolle beim Matratzenkauf
- Unruhiger Schlaf – falsche Matratze?
- Walter Braun (Master Trainer Liege Ergonomie und Matratzenexperte)
- Ergebnisse des Matratzen Konfigurators – ihrer online Matratzenberatung
- Weitere Erklärungen zu ADLATUS, dem neutralen Matratzen Konfigurator
Unterschiedliche Körperbautypen erfordern unterschiedliche Matratzen
Menschen sind unterschiedlich. Deshalb kann man die passende Matratze keinesfalls alleine an Hand des Körpergewichts und der Größe eines Menschen bestimmen. Es gibt Menschen, die sind zwar gleich schwer, haben aber ganz unterschiedliche Körperausprägungen. Der eine ist breitschultrig und schlank, während der andere eher schmale Schultern und ein Bäuchlein mitbringt. Ebenso bei Frauen: eine ist sehr kurvenreich, während die Andere eher gerade gebaut ist. In der Ergonomie spricht man deshalb von verschiedenen Körperbautypen. In einer guten Matratzenberatung darf man diesen Aspekt nicht außer Acht lassen und muss unbedingt darauf eingehen.
Fazit: Der Körperbautyp eines Menschen muss beim Matratzenkauf berücksichtigt werden. In der Matratzenberatung muss deshalb die Liegesituation der Schultern, Taille, Becken, Lendenwirbelsäule, Brustwirbelsäule und die Halswirbelsäule betrachtet werden.
Probleme, Schmerzen und Beschwerden muss man beim Matratzenkauf berücksichtigen
Inzwischen hört man immer mehr, dass bereits jüngere Menschen mit Beschwerden, Schmerzen und Schlafproblemen zu kämpfen haben, die man früher hauptsächlich älteren Personen zugeschrieben hat. Man spricht in der Ergonomie von Zivilisationskrankheiten. Wir bewegen uns weniger als früher, arbeiten oft sehr statisch, essen zu viel und ernähren uns zudem ungesund. Häufig sind wir angespannt und stehen meist unter einem hohen Druck, um die täglichen Anforderungen der heutigen Zeit noch optimal erledigen zu können. Die meist genannten Probleme sind muskulär bedingt. Man hat Schmerzen, aber letztendlich
sind es Verspannungen und kein kaputter Rücken. Zu jeder guten Matratzenberatung gehört, dass man als Matratzenberater auf Beschwerden und Schlafprobleme des Matratzenkäufers eingehen sollte. Plagen einen Schulter- und Nackenschmerzen, wird man keine Matratze empfehlen die im Schulterbereich Druck ausübt. Außerdem wird man darauf achten, dass zur passenden Matratze auch das passende Kissen die perfekte Lage des Nackenbereichs unterstützt.
Fazit: In jeder Matratzenberatung sollte auf die Schmerzen und Probleme des Matratzenkäufers eingegangen werden. Matratzen sind unterschiedlich aufgebaut, der Matratzenberater muss dies beachten.
Die Schlafstellung spielt eine große Rolle beim Matratzenkauf
50% unserer Lebenszeit, während des Nachtschlafs, verbringen wir in Seitenlage, 44% in Rückenlage und 6% in der Bauchlage. Dies sind statistische Zahlen, die bei jedem etwas anders sein können. In der Ergonomie stellt sich z.B. die Frage, ob eine Matratze nicht ursächlich dafür verantwortlich sein kann,
wie wir nachts liegen. Eine harte Matratze wird eher dazu führen, dass man in Seitenlage schlecht liegt und somit der Anteil der Rücken- und Bauchlagen steigt. Wird der Körper nachts nicht optimal gelagert, sucht er Schonhaltungen und die Muskulatur gerät in Anspannung. Deshalb wird jeder gute
Matratzenberater darauf achten, dass vor allem die Seiten- und Rückenlage perfekt auf der Matratze stimmt. Die Bauchlage (schlechteste Liegesituation für den Körper) in der Matratzenberatung zu optimieren, führt aus ergonomischer Sicht in eine Sackgasse und kann dauerhaft zu Beschwerden führen.
Fazit: Mit dem Ergebnis des Matratzen Konfigurators erhalten Sie Tipps, was für Sie wichtig ist. In der Matratzenberatung muss über Schlafstellungen gesprochen werden. Für Ihren guten Schlaf sollte die Rücken- und Seitenlage optimiert werden.
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Unruhiger Schlaf – falsche Matratze?
Man geht in der Ergonomie davon aus, dass ein Mensch während des Nachtschlafs ein Bewegungsmuster von ca. 15 – 45 kleinen bis größeren Bewegungen durchführt. Dieses Bewegungsmuster könnte man also als durchschnittlich normal bezeichnen. Es gibt aber Messungen, die zeigen, dass Menschen bis zu 70 und mehr Bewegungen nachts vollziehen. Kann eine Matratze darauf Einfluss nehmen und uns dadurch zu einem schlechteren Schlaf und mehr Unruhe zwingen? Überlegen Sie nur, was passiert, wenn Sie auf dem Boden schlafen. In der Regel bekommen sie Schmerzen, sie wissen nicht, wie sie liegen sollen, sie werden häufig wach, sie stehen teilweise auf und sie fühlen sich morgens wie durch die Mangel gedreht.
Fazit: Ein Matratzenberater, der als Berater Liege Ergonomie ausgebildet ist, wird darauf achten, dass die Matratze möglichst angenehm für Sie reagiert und ideal auf Ihren Körperbau eingeht, um Ihnen mehr Ruhe während des Schlafs zu schenken.
Walter Braun, Master Trainer Liege Ergonomie und Matratzenexperte
„Natürlich gebe ich jedem Recht, der behauptet, man könne die genannten Erkenntnisse nicht alle verallgemeinern, aber ich bitte zu bedenken, dass man solch klare und schlüssige Argumente bei der Matratzenberatung nicht einfach vernachlässigen darf. Auch wird nicht jeder Matratzenkäufer mit einer ergonomisch passenden Matratze automatisch sofort glücklich sein, aber ein guter „Berater Liege Ergonomie“ ist es jedem Kunden schuldig, Fakten zu präsentieren und dem Kunden zu zeigen, worauf es wirklich ankommt und Ihm die nötigen Abstimmungen zu erklären.“
Ausgereifte Ergebnisse des Matratzen Konfigurators – ihrer online Matratzenberatung
Wir haben inzwischen tausende von Berechnungen mit dem Matratzen Konfigurator durchgeführt und können deshalb von einem sehr ausgereiften System zur Matratzenberatung sprechen. Der intelligente ADLATUS Matratzen Konfigurator wird Ihnen fundierte Hinweise geben, worauf Sie beim Matratzenkauf achten sollten. Sie erfahren, wie die Matratze auf Sie und Ihren individuellen Körperbau reagieren muss, um das beste ergonomische Ergebnis für Sie und ihren Schlaf zu erzielen.
Viel Spass mit ADLATUS wünscht Ihnen
Walter Braun, Master Trainer Liege Ergonomie München
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Weitere Erklärungen zu ADLATUS dem neutralen Matratzen Konfigurator
Bei meinem Matratzen Konfigurator erhalten Sie keine fertigen Matratzen angeboten. Sie bekommen gezielte Vorschläge, worauf Sie bei Ihrem Körperbau und eventuell vorhandenen Beschwerden beim Matratzenkauf achten sollten. Egal wo Sie sich eine Matratze kaufen möchten, mit dem Konfigurator Ergebnis sind Sie in der Lage das Richtige zu tun.
„Die Auswertung des ADLATUS Matratzen Konfigurator kostet
nur 3,99 € und verlangt keinerlei persönliche Daten von Ihnen“
Der Matratzen Konfigurator: Angaben zu „Ihre Person“
Erläuterung: Auf dieser ersten Seite geht es um die wichtigsten Basisauskünfte. Anhand Ihrer Größe und Ihres Gewichts wird ein erster Härtegrad errechnet. Aufgrund des Alters und des Geschlechts können sich Härteverschiebungen ergeben. Ebenso wird die Intensität der Matratzenzonierung damit beeinflusst. Nachdem Sie Ihre gewünschte Matratzengröße in cm eingetragen haben, kann der Konfigurator erkennen, ob die gewünschte Matratzenlänge überhaupt zu Ihrer angegebenen Körpergröße passt. Wenn das nicht der Fall ist, würden die Zoneneinteilungen nicht zu Ihrer Rückenlänge passen und sich somit negativ für Sie auswirken.
Der Matratzen Konfigurator: Angaben zur „Figur“
Erläuterung: Bitte geben Sie die Punkte alleine für sich ein, ohne eine weitere Person zurate zu ziehen. Aufgrund dieser Angaben, kann die Matratzenhärte und Matratzenzonierung präzisiert werden.
Der Matratzen Konfigurator: Angaben zu „Vorfälle“
Erläuterung: Hier werden schwerwiegende körperliche Probleme bzw. Operationen abgefragt. Diese Informationen helfen, Dinge zu beachten, die es erforderlich machen, Matratzen in bestimmten Bereichen anders wirken zu lassen.
Der Matratzen Konfigurator: Angaben zu „Schlafgewohnheiten“
Erläuterung: Durch diese Fragen kann in Verbindung mit der Seite 5 errechnet werden, worauf es bei Ihnen besonders ankommt und welche Eigenschaften einer Matratze für Ihre Bedürfnisse im Vordergrund stehen müssen.
Der Matratzen Konfigurator: Angaben zu „Beschwerden“
Erläuterung: Dieser Bereich beeinflusst die Matratzenhärte, individuelle Beschaffenheit und die Zonierungsintensität der für Sie errechneten Matratze.
Redaktion: Barbara Braun
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