Ein starkes Immunsystem ist der Schlüssel zur Vorbeugung von Erkältungen und anderen Infektionskrankheiten. Glücklicherweise gibt es zahlreiche einfache und praktische Strategien, die Sie in Ihren Alltag integrieren können, um Ihre Abwehrkräfte zu stärken und sich vor Erkältungen zu schützen. Bestimmte Lebensmittel sind wahre Immunbooster und können helfen, Ihr Immunsystem zu stärken. Wir zeigen Ihnen, welche […]
Tatjana Strobel – Maskenballtechnik 2: Schuld und Perfektion
Wieder ist es Tatjana Strobel gelungen, zwei so wichtige Verhaltensmuster wie die „Schuld“ und die „Perfektion“, auf verständliche Art zu erklären. Sie präsentiert dem Leser wieder eine einfache und praktikable Lösung, wenn man diese negativen Verhaltensprogramme dauerhaft ins Positive verändern möchte. Inhalt: Die Schuld Sie ist an allem Schuld Die Glaubenssätze der Schuld So machen […]
Warum Wellness das ideale Weihnachtsgeschenk ist
Ob zum Geburtstag, zu Weihnachten oder zu anderen festlichen Gelegenheiten, oft fehlt einem die Idee, was man verschenken soll. Eine wunderbare Idee sind da Wellness-Geschenke. Der Alltag wird immer stressiger. Familie, Beruf, den Haushalt, Freunde und andere soziale Verpflichtungen unter einem Hut zu bekommen, stellt eine große Herausforderung dar. Was gibt es da Schöneres, als […]
Herzkrankheiten durch Stress, Überbelastung und Hektik
Wie negative Gedanken uns krank machen können Heute nehmen wir uns vieles zu Herzen, was diesem wichtigen Organ unseres Körpers nicht immer gut bekommt. Vieles, was in unserer hektischen Zeit um uns herum geschieht, geht uns im wahrsten Sinn ans Herz. Nicht von ungefähr gehören Herzkrankheiten bzw. Herzerkrankungen zu den häufigsten «Zivilisationskrankheiten». Überbelastung, Stress, Hektik […]
Esoterik – sanfte Hilfe für den Alltag
Was ist Esoterik? Das Wort Esoterik stammt aus dem Griechischen, von esoterikós, „innerlich“, und bedeutet im eigentlichen Wortsinne die Lehre oder Wissenschaft des Geheimen. Das heißt nichts anderes, als dass nur eingeweihten manche Wissenschaften zugänglich waren. Im Gegensatz dazu nutzte man den Begriff Exoterik als Synonym für öffentliches Wissen. Heute wird der Begriff Esoterik meist […]
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