Das Ende der Ausreden – das Kick-Ass-Prinzip Franka Potente ist eine der beliebtesten und bekanntesten Deutschen Schauspielerinnen. Ihre Rollen in „Lola rennt“ und den Hollywoodproduktionen „Die Bourne Identität“ und „Bow“ machte sie einem internationalen Publikum bekannt. Zwar macht sie nicht mit bei dem Magerwahn der Hollywoodstars, aber für die „Bourne-Identität“ musste sie trotzdem mit Brachialmethoden […]
Rücken stärken mit Gesäß- und Bauchmuskulatur
Der Slogan „ein starker Rücken kennt keinen Schmerz“ ist wohl einer der bekanntesten Werbesprüche für ein Rückenschulungsprogramm. Die Volkskrankheit Rückenschmerzen oder wie Ärzte häufig diagnostizieren LWS-/ BWS- oder HWS-Syndrom bzw. Lumbalgie oder Ischialgie ist für einige Arbeitnehmer eine Alltagsbegleiterscheinung. Dieser kurze Artikel erklärt den Zusammenhang von Muskulatur und nervaler Irritation und geht speziell auf das […]