Tipps vom Experten

Der Gymnastikball als Trainingsgerät

Der Gymnastikball: lange Zeit fristete er ein Schattendasein Wer kennt ihn nicht? Den Gymnastikball, der korrekt auch Pezzi-Ball heißt oder teilweise als Swiss Ball bezeichnet wird? Lange Zeit fristete dieser Ball eher ein Schattendasein und wurde eher in Verbindung mit schwangeren Frauen gebracht oder Personen, die auf einem Gymnastikball „hüpfend“ vor dem Schreibtisch sitzen. Dabei […]

Reiseversicherung oder internationale Krankenversicherung – wo liegt der Unterschied?

Egal wo auf der Welt, es ist immer sinnvoll, mit einer guten Krankenversicherung zu reisen. Je nachdem, wie lange der Aufenthalt dauern soll, ist dafür eine Reiseversicherung oder eine internationale Krankenversicherung notwendig. Für viele sind Reisekrankenversicherung oder internationale Krankenversicherung ein und dasselbe. Meist spielt es auch keine so große Rolle, wo die Unterschiede liegen. Für […]

Was ist Gemmotherapie und in welchen Bereichen kommt sie zum Einsatz?

Knospen sind kleine, natürliche Kraftwerke, die unserem gesamten Organismus Vitalität verschaffen und mit ihrer wohltuenden Wirkung begeistern. Aus ihnen werden Gemmotherapeutika hergestellt, die unserem Körper Aminosäuren zur Auffüllung des Eiweißspiegels im Blut liefern. Weiterhin regen sie die Bildung von Abwehrzellen an. Werden wir von Krankheitserregern bedroht, beschleunigen sie die Antikörperbildung. Darüber hinaus fördern sie die […]

Pflegejobs: der Job mit Leidenschaft

Es gibt viele relevante Berufe, doch der Pflegejob ist sicherlich mit der wichtigste davon. Und in dieser Branche ist es mit dem Nachwuchs nicht einfach. Denn wenn es um die Pflege geht, sind normale Arbeitszeiten eben nicht die Regel. Dazu ist es ein sehr herausfordernder Job, der viele Fähigkeiten erforderlich macht. Trotz der hohen Anforderungen […]

Gut zu wissen: So wirkt CBD in Ihrem Körper

Immer öfter hört man mittlerweile von CBD und seinen unterschiedlichen Wirkungen auf unseren Körper. Es soll unter anderem beruhigend, krampflösend und entzündungshemmend wirken. Doch was davon stimmt wirklich und wie wirkt CBD im Körper eigentlich? Wir klären Sie hier rund um CBD und seine Wirkungsweise auf. Was ist CBD überhaupt genau? CBD steht für Cannabidiol und […]