Tipps vom Experten

Magenschmerzen was tun? – so lassen sie sich in den Griff bekommen!

Sie können stechend, drückend oder auch krampfhaft sein: Wer sich mit Magenschmerzen herumplagen muss, wird in Alltag und Job deutlich gehemmt. Dabei können Magenverstimmungen und Schmerzen in der Magenregion ganz unterschiedliche Ursachen haben. Erhöhter Stress, fettiges Essen oder ein erhöhter Alkohol- und Koffeinkonsum sind die häufigsten Gründe für starke Beschwerden im Magenbereich. So führen die […]

Die Herstellung von hochwertigem CBD-Öl

CBD (Cannabidiol) wird aus der weiblichen Hanfpflanze Cannabis Sativa gewonnen und zeitigt vielfältige positive Effekte auf den menschlichen Organismus. Die nicht berauschende Substanz ist für ihre entzündungshemmenden, krampflösenden und entspannenden Wirkungen bekannt und durchlebt derzeit einen Boom. Zahlreiche CBD-Erfahrungen aus der Praxis bestätigen, dass der Wirkstoff besonders in der Schmerztherapie Erfolge aufweisen kann. Zudem kann […]

Der Gymnastikball als Trainingsgerät

Der Gymnastikball: lange Zeit fristete er ein Schattendasein Wer kennt ihn nicht? Den Gymnastikball, der korrekt auch Pezzi-Ball heißt oder teilweise als Swiss Ball bezeichnet wird? Lange Zeit fristete dieser Ball eher ein Schattendasein und wurde eher in Verbindung mit schwangeren Frauen gebracht oder Personen, die auf einem Gymnastikball „hüpfend“ vor dem Schreibtisch sitzen. Dabei […]

Reiseversicherung oder internationale Krankenversicherung – wo liegt der Unterschied?

Egal wo auf der Welt, es ist immer sinnvoll, mit einer guten Krankenversicherung zu reisen. Je nachdem, wie lange der Aufenthalt dauern soll, ist dafür eine Reiseversicherung oder eine internationale Krankenversicherung notwendig. Für viele sind Reisekrankenversicherung oder internationale Krankenversicherung ein und dasselbe. Meist spielt es auch keine so große Rolle, wo die Unterschiede liegen. Für […]

Was ist Gemmotherapie und in welchen Bereichen kommt sie zum Einsatz?

Knospen sind kleine, natürliche Kraftwerke, die unserem gesamten Organismus Vitalität verschaffen und mit ihrer wohltuenden Wirkung begeistern. Aus ihnen werden Gemmotherapeutika hergestellt, die unserem Körper Aminosäuren zur Auffüllung des Eiweißspiegels im Blut liefern. Weiterhin regen sie die Bildung von Abwehrzellen an. Werden wir von Krankheitserregern bedroht, beschleunigen sie die Antikörperbildung. Darüber hinaus fördern sie die […]