Tipps vom Experten

Bereits jetzt ans Alter denken

Die Altersvorsorge ist ein unbeliebtes Thema, denn sie zwingt uns, langfristige Entscheidungen zu treffen und Geld wegzulegen, obwohl wir von allen Seiten erzählt bekommen, wie wichtig Konsum und Im-Jetzt-Leben sei. Dieser Widerstreit zwischen hedonistischer Erfüllungsgesellschaft und nachhaltiger Planung ist ganz normal und betraf schon viele Generationen vor uns. Doch da wir immer länger leben, ist […]

Die richtige Bettdecke für erholsamen Schlaf

Rund ein Drittel des Tages verbringen Menschen im Bett. Guter Schlaf ist wichtig, damit sich der Körper erholen und Energie für den nächsten Tag sammeln kann. Die Schlafqualität wird durch verschiedenste Faktoren beeinflusst. Die richtige Bettdecke trägt dazu bei, sich warm und geborgen zu fühlen. Die Auswahl auf dem Markt ist groß, wie also findet […]

Natürlich entspannen – so soll CBD gegen Stress helfen

Der Hanf zählt zu den ältesten Nutz- und Zierpflanzen. Die Anwendungsgebiete von Nutzhanf sind vielfältig, sodass die Pflanze seit Jahrtausenden kultiviert wird. Neben Hanffasern zur Herstellung von Textilien werden aus Hanf auch Öle und Blüten, die zu medizinischen Zwecken eingesetzt werden, gewonnen. Oft wird die Hanfpflanze mit dem Konsum von Rauschmitteln in Verbindung gebracht, da […]

Technik für Senioren – so viel Smartes gibt es für Senioren

Wer älter wird, wird zunehmend eingeschränkt. Nicht etwa durch gesetzliche oder gesellschaftliche Vorgaben, sondern meist durch Körper und Geist, die hier und da zu schwächeln beginnen. Neben dem Seh- und Gehörsinn, der mit zunehmendem Alter schwindet, und den körperlichen Wehwehchen, die einschränken können, kommt manchmal noch das Unverständnis für neue Techniken hinzu. Wer diese jedoch […]

Sommerteint aus der Tube – so entsteht gleichmäßige Bräune

Wenn im Frühling die ersten Sonnenstrahlen wieder dazu auffordern, luftigere Kleidung zu tragen, kommen sie ebenfalls ans Licht: die weißen, im Winter versteckten Beine. Auch der blasse Winterteint ist jetzt wieder viel deutlicher zu sehen. Um jetzt schnell ein wenig Farbe zu bekommen, gibt es Hilfe aus der Tube. Selbstbräuner sorgen für einen gleichmäßig gebräunten […]