Tipps vom Experten

Bettnässen – auch Erwachsene sind davon betroffen

Bettnässen kann bei Erwachsenen zur Belastung werden. Nicht nur Kinder leiden an dem nächtlichen Einnässen. Viele Erwachsene haben mit diesem Symptom ebenfalls zu kämpfen. Das Schamgefühl spielt hier eine tragende Rolle, denn Erwachsene geben ihr Problem, bezüglich dem Bettnässen nur ungern preis. Das Einnässen während des Schlafens kann zu einer massiven psychischen Belastung bei erwachsenen […]

Tipps und Tricks fürs Skifahren

Wer gerne Ski fährt, möchte seine Leistungen mit den richtigen Tipps und Tricks immer weiter optimieren. Hier erfahren Sie die wichtigsten Informationen für Ihre Skivergnügen. Im Grunde ist es einfach, richtige Ski zu fahren, die drei Grundprinzipien lauten Auf- und Abkanten, Verlagerung des Körperschwerpunktes und die richtige Drehbewegung. Hier noch weitere Tipps und Tricks, wenn […]

Mittelohrentzündung: Erkennen und Behandeln

Mittelohrentzündungen treten vermehrt bei Säuglingen und Kleinkindern auf. Doch auch Erwachsene können davon betroffen sein! In vielen Fällen sind Bakterien der Auslöser, aber auch Viren können die Ursache sein. Über das Erkennen und Behandeln einer Mittelohrentzündung informiert der nachfolgende Artikel. Mittelohrentzündung: Nicht nur eine Kinderkrankheit Eine Mittelohrentzündung ist eine sehr schmerzhafte Erkrankung innerhalb des Gehörgangs und […]

Einfach eine Auszeit nehmen: Mit diesen Tipps brechen Sie aus dem Alltag aus

Freizeitstress, ein fordernder Job und schon steckt man in einer Abwärtsspirale aus psychischen Belastungen, aus der es so schnell kein Entkommen gibt. Nicht umsonst ist ein Burnout einer der häufigsten Gründe, warum Angestellte in Deutschland berufsunfähig werden. Viel besser ist es, wenn Sie sich ab und zu eine Pause gönnen. So können Sie dafür sorgen, […]

So wählen Sie die richtige Versicherung aus

Sie sind auf der Suche nach einer geeigneten Pflegeversicherung? Wenn Sie eine Pflegeversicherung in Anspruch nehmen wollen, sollten Sie genau wissen welche Leistungen Sie von Ihrer neuen Versicherung erwarten. Brauchen Sie zum Beispiel einen Pflegegrad 4? Wollen Sie auch im Urlaub abgesichert sein? Diese Dinge sollten Sie wissen, um die richtige Versicherung abzuschließen. Um die […]