Tipps vom Experten

Testosteron: Was du über das Hormon wissen solltest & wie du deinen Testosteronspiegel steigern kannst

Testosteron – das männliche Hormon Testosteron ist das männliche Hormon und verleiht dem Mann seine typischen Geschlechtsmerkmale. Es sorgt beispielsweise dafür, dass die Stimme tiefer wird und die Muskeln wachsen. Auch der Bartwuchs ist auf Testosteron zurückzuführen. Das Hormon wird vor allem in den Hoden produziert, aber auch in geringen Mengen in den Nebennieren. Die […]

Esoterik – sanfte Hilfe für den Alltag

Was ist Esoterik? Das Wort Esoterik stammt aus dem Griechischen, von esoterikós, „innerlich“, und bedeutet im eigentlichen Wortsinne die Lehre oder Wissenschaft des Geheimen. Das heißt nichts anderes, als dass nur eingeweihten manche Wissenschaften zugänglich waren. Im Gegensatz dazu nutzte man den Begriff Exoterik als Synonym für öffentliches Wissen. Heute wird der Begriff Esoterik meist […]

Frisurentipps für graues Haar: So setzen sie die Silbermähne in Szene

Graues Haar ist kein Grund zu verzweifeln, ganz im Gegenteil. Selten war graues Haar so im Trend wie jetzt. Wer nicht von Natur aus schon ergraut ist, versucht den “Granny Hair” Look durch aufwändiges Blondieren und Tönen zu erzielen. Damit der weiße Haarschopf zur Geltung kommt, ist nicht nur die Pflege von großer Bedeutung. Mit […]

Ernährungstrends: Keto & Low-Carb – Was ist dran?

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung spielt für viele eine immer wichtigere Rolle. Es geht dabei nicht nur ums Aussehen, sondern ebenfalls um die körperliche Gesundheit und das Wohlbefinden. Crash-Diäten tauchen immer wieder auf und versprechen schnelle Resultate, sind aber im Endeffekt nicht nachhaltig und führen zum Jo-Jo-Effekt. Hingegen haben sich Trends wie Keto und Low-Carb […]

Kosmetikerin: Was darf sie nicht?

Das alles darf eine Kosmetikerin Der Beruf der Kosmetikerin gilt vor allem bei jungen Frauen als gefragte Richtung zur Ausrichtung der eigenen Karriere. Viele schätzen den Umgang mit Kosmetika und möchten ihr Können auch interessierten Kunden vermitteln. Dabei starten Auszubildende oftmals in bereits existierenden Salons und machen sich danach nicht selten selbstständig. Die Wege einer […]