Ein starkes Immunsystem ist der Schlüssel zur Vorbeugung von Erkältungen und anderen Infektionskrankheiten. Glücklicherweise gibt es zahlreiche einfache und praktische Strategien, die Sie in Ihren Alltag integrieren können, um Ihre Abwehrkräfte zu stärken und sich vor Erkältungen zu schützen. Bestimmte Lebensmittel sind wahre Immunbooster und können helfen, Ihr Immunsystem zu stärken. Wir zeigen Ihnen, welche […]
Ceramide: stark für Haut und Haar!
Ceramide haben wichtige Funktionen für die Gesundheit menschlicher Haare und Haut, indem sie beispielsweise dazu beitragen, dass die Haut nicht austrocknet. Darüber hinaus können sie als Teil der Hautschutzbarriere verhindern, dass Viren oder Bakterien in den Körper eindringen. Der menschliche Körper produziert seine Ceramide selbst, aber dieser natürliche Prozess reicht leider nicht immer aus. Dann […]
Laktoseintoleranz – Blähungen, Durchfall, Kopfweh?
Inhalt Schwere Diagnose Lakroseintoleranz = Normalzustand Allergie und Intoleranz ist nicht das Gleiche Verschiedene Allergene in der Kuhmilch Ursachen des Laktasemangels Verschiedene Therapieformen Osteoporose ohne Milch? Keine Einbußen beim Schlemmen Rezepte Schwere Diagnose Oft beginnt sie schleichend und unerkannt – die Milchallergie bzw. Laktoseunverträglichkeit: Verdauungsprobleme, Magenbeschwerden, Blähungen und Durchfall, Kopfweh, aber auch Heuschnupfen oder Hautprobleme […]
OPC & MSM – Nahrungsergänzung mit Beliebtheitsfaktor
Gesundheitsbewusste Menschen möchten sich nicht nur abwechslungsreich und ausgewogen ernähren, ihnen ist auch eine gute Nährstoffversorgung wichtig. Diese Tatsache ist einer der Gründe, warum OPC und MSM immer beliebter werden. Doch was macht die beiden Stoffe so besonders? Was ist OPC? Der korrekte Fachbegriff für die Abkürzung „OPC“ lautet Oligomere Procyanidine. Dabei handelt es sich […]
Fit für den Sommer – Pfunde purzeln ohne zu Hungern
Der Sommer steht vor der Tür und ein leidiges Thema ist wieder präsent: „Schlank und fit für den Sommer sein!“ Beinahe jedes Magazin verspricht utopische Erfolgsmöglichkeiten mit hauseigenen Vorschlägen. Inhalt: Sport – die ideale Ergänzung Warum versagen Diäten? Der Körper als ein großes Gedächtnis Der Jojo-Effekt Abnehmen – was nimmt denn ab! „Wie kann ich […]
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 8
- Next Page »