Tipps vom Experten

Wer bin ich eigentlich?

Sanguiniker, Phlegmatiker, Choleriker oder Melancholiker – die Temperamentenlehre erklärt, wer welchem Typus entspricht. Bereits vor 2.500 Jahren hat sich Hippokrates Gedanken darüber gemacht, warum die Charaktere der Menschen so unterschiedlich sind. Seine These bildete die Grundlage für die Temperamentenlehre mit ihren vier Formen Choleriker, Phlegmatiker, Melancholiker und Sanguiniker. Welche Charaktereigenschaften, welche Elemente und welche Zeiten […]

Mobbing – Psychoterror mit System

Die Zahl der Mobbingopfer wird in Deutschland auf eine Million beziffert. Alle Formen von Mobbing quälen das Opfer psychisch. Am Arbeitsplatz, in der Schule und im privaten Umfeld gibt es Menschen, die andere mobben, um sich mächtig zu fühlen und ihren sozialen Rang zu verbessern. Doch Sie können sich gegen das Mobbing wehren. Inhalt Was […]

Bodyshaming entlarvt: Warum es uns alle betrifft und wie wir uns wehren können

Haben Sie sich jemals gefragt, warum in einer Welt, die so vielfältig und farbenfroh ist, ein einzelnes Körperideal so viel Macht besitzt? Bodyshaming, das kritische Urteil über das äußere Erscheinungsbild anderer, ist ein Phänomen, das tief in unseren alltäglichen Interaktionen verankert ist. Aber was treibt diese Kultur an? Und wie können wir, als Individuen und […]

Renata Rubino – Achtsamkeit ist der Schlüssel zu mehr Gelassenheit und innerer Balance

Achtsamkeit ist ein Thema, das immer mehr Menschen beschäftigt. Aber warum ist es eigentlich so wichtig? Die Antwort darauf ist einfach: Achtsamkeit bedeutet bewusstes Leben im Moment. Wir nehmen uns Zeit, um wahrzunehmen, was um uns herum passiert und was in unserem Inneren vorgeht. Dadurch können wir negative Gedanken und Stress reduzieren und zu einem […]

Worauf muss ich bei einer Brustvergrößerung achten?

Die Entscheidung für eine Brustvergrößerung ist ein bedeutender Schritt, der sorgfältige Überlegung erfordert. Es ist essenziell, nicht nur die ästhetischen Ziele, sondern auch die medizinischen, psychologischen und finanziellen Aspekte zu berücksichtigen. In diesem Artikel beleuchten wir die Schlüsselfaktoren, die Sie vor einer Brustvergrößerung bedenken sollten, von der Auswahl des richtigen Chirurgen bis hin zur postoperativen […]