Ärger zu bewältigen, Wut abzubauen und Ärger, wenn möglich, zu vermeiden wird Ihnen hier gezeigt. Denn Ärger verursacht unnötigen Stress, der unsere Gesundheit negativ beeinflusst. Ärgerlich am Ärger ist, dass man sich selbst schadet, ohne etwas an dem zu ändern, worüber man sich ärgert (Fortsetzung unseres 20 + 13-Punkte Programms). Inhalt Soforthilfe bei Aufregern aller […]
Yvonne de Bark – Webkuscheln ist das neue Kommunikationsgold
Seit dem Beginn der Coronapandemie habe ich bereits über 17.000 Menschen in digitalem Präsentieren und Auftreten vor der Kamera geschult. Bis zu diesem Zeitpunkt dachte ich eigentlich, dass mittlerweile für jeden klar ist, wie man sich „ordentlich“ vor der Webcam präsentiert und was die Do’s and Dont’s vor dieser sind. Schnell habe ich jedoch bemerkt, […]
Wie erkenne ich einen Angeber
Man trifft ihn überall. Im Büro, in der Clique, beim Sport, auf Veranstaltungen oder in der eigenen Familie. Ihre lautstarke Anwesenheit ist ebenso nervig wie Zahnschmerzen. Und ihre, angeblich ungeheuer wichtigen Mitteilungen, lauten meist so: „Habe ich dir schon mein neues Haus in Frankreich gezeigt?“ oder „Mein Studium habe ich bereits nach vier Semestern abgeschlossen. Klar, dass […]