Tipps vom Experten

Mario Grimm – 10 Tipps um den Stress zu besiegen

Wie Sie mit einfachen Mitteln effektiv Ihren stressigen Alltag in Griff bekommen – und – was haben Frequenzen mit Entspannung zu tun? Warum kann man sich an Stress gewöhnen und wie gefährlich ist es dauerhaft auf Anschlag zu leben? Der tägliche Wahnsinn Morgens klingelt der Wecker! Aufstehen wie ein steifes Brett! Waschen und sich kaum […]

Tische dominieren ein modernes Büro

Damit das Arbeiten in einem Büro effizient stattfinden kann, sind Tische notwendig. An Schreibtischen werden die einzelnen Vorgänge bearbeitet. Die Flächen nehmen Büroutensilien, Bildschirme und Computertastaturen auf. Um Projektabläufe zu definieren, Kampagnen vorzustellen oder Problemstellungen zu bearbeiten, treffen sich Teammitglieder und externe Berater oder Kunden an Tischen im Besprechungsraum. Begrüßt werden die Kunden im Foyer […]

Ganzheitliche Zahnheilkunde: eine Kieferknochenentzündung behandeln

Die Wange rötet sich, der Kiefer pocht oder es treten Beschwerden im gesamten Körper auf, deren Ursache nicht ausgemacht werden kann: Betroffene, die unter einer chronischen Entzündung des Kieferknochens, der sogenannten Ostitis, leiden, verzeichnen häufig unspezifische Symptome. Durch die Entzündungsmediatoren fühlen sich diese häufig geschwächt und werden anfällig für Infekte. Erweicht sich der Knochen, bleibt […]

Wechseljahre – der besondere Lebensabschnitt im Leben einer Frau

Das Leben einer Frau ist in viele verschiedene, bedeutsame Abschnitte geteilt. Die eigene Geburt, der Übergang vom Mädchen zur geschlechtsreifen Frau, die Geburt des ersten eigenen Kindes und schließlich die Wechseljahre, die etwa einen Zeitraum von 10 Jahren einnehmen und – von Frau zu Frau unterschiedlich –, etwa mit dem 45. Lebensjahr beginnen. Die Wechseljahre […]

Das Rauchen abgewöhnen: So gelingt es!

Das Rauchen von klassischen Tabakzigaretten ist gesundheitsschädigend und kann auf Dauer sogar tödlich enden. Obwohl sich mittlerweile die meisten Menschen darüber bewusst sein sollten, fällt es vielen schwer, selbst mit dem Rauchen aufzuhören. Oftmals ist das Verlangen nach der nächsten Zigarette dann um einiges größer als die Angst vor möglichen Schädigungen des Körpers. Die gute […]