Tipps vom Experten

Ergonomie am Arbeitsplatz: Schluss mit Verspannungsschmerzen und Co.

Die meisten Menschen verbringen den Großteil ihres Alltags vor dem PC. Gerade langes Arbeiten vor dem Bildschirm kann sich aber negativ auf die Gesundheit auswirken. Nicht nur die Augen werden dadurch stark beeinträchtigt. Eine falsche Körperhaltung kann auch zu Verspannungen und Schmerzen führen. Ergonomie am Arbeitsplatz sollte daher im Fokus stehen. PC-Arbeit ohne Augenbeschwerden: Regelmäßige […]

Von Reparaturen bis Rechtliches – ein Einblick in die Pflichten eines Vermieters

Für viele ist das Besitzen und Vermieten einer Immobilie ein Traum vom passiven Einkommen. Einfach zurücklehnen und die Mietzahlungen zu kassieren klingt verlockend. Doch sobald man sich entscheidet, ein Vermieter zu werden, kommen auch Pflichten, Gesetze und Verantwortlichkeiten, denen man gerecht werden muss. Wir geben Ihnen einen kurzen Einblick, was auf Sie zukommt, sobald Sie […]

Moderne Schwangerschaft: Anpassungen und Innovationen für Mutter und Kind

Schwangerschaft und Wandel bedeuten Anpassungen für Mutter und Kind. Die Schwangerschaft stellt eine der bedeutendsten Phasen im Leben einer Frau dar, geprägt von tiefgreifenden physischen und emotionalen Veränderungen. Dieser außergewöhnliche Prozess, in dem sich zwei Leben simultan entwickeln und anpassen, erfordert Aufmerksamkeit und Verständnis für die vielseitigen Anpassungen, die sowohl Mutter als auch Kind durchlaufen. […]

Ich habe mein Kind ans Internet verloren

Eine neue Gefahr hat sich ganz unauffällig in deutsche Kinder- und Jugendzimmer eingeschlichen: Die Internetsucht! Es ist die Sucht nach Rollenspielen und Sozialen Medien im Internet. Jeder 10 Schüler ist davon betroffen, schätzen Experten. Wie Sie die Gefahr erkennen können, welche Präventivmaßnahmen helfen und was Sie selbst tun können erklärt Ihnen Tipps vom Experten in […]

Das richtige Kopfkissen für einen gesunden Schlaf

Immer wieder stellt sich die Frage, welches Kissen ist für den einzelnen Schläfer das Richtige? Für den Verbraucher ist es ein unendliches Durcheinander, sich bei den vielen Möglichkeiten, die es gibt richtig zu entscheiden. Für den Verkäufer ist in der Matratzenberatung häufig das teuerste Kissen das beste, für den Schläfer ist es aber oft nicht […]