Herr Marco stellt folgende Frage: Guten Tag, nach Analyse meiner Darmflora stellte sich heraus, dass folgende Bakterien nicht in Ordnung sind: – Enterobacter stark vermehrt sind 1,0×10^7 – Enterococcus stark vermindert sind <1,0×10^4 – Bifidobacterium leicht vermindert 2,0×10^8 – Lactobacillus stark vermindert <1,0×10^4 Nun soll ich mit Symbioflor 1 die Enteroccus wieder ins Lot bringen. Damit hab […]
Wie gesunder Schlaf das gesamte Leben verbessert
Es gibt viele unterschiedliche Aspekte, die einen Einfluss auf unser individuelles Wohlempfinden haben. Eine gute Ernährung spielt mit Sicherheit eine Rolle, der geistige und körperliche Ausgleich neben dem Job, ausreichend Sonnenlicht und mentale Sicherheit sind einige Punkte, die hier häufig genannt werden. Eine der definitiven Grundlagen für ein gutes Gefühl wird aber oft übersehen, besonders […]
Digitales Homeschooling – Welche Grundausstattung ist sinnvoll?
Ein geregelter Schulbetrieb ist heutzutage keine Selbstverständlichkeit mehr. Egal, wie Schule in den nächsten Wochen und Monaten stattfinden wird: Es ist auf alle Fälle sinnvoll, sich eine entsprechende Grundausstattung für das digitale Homeschooling zuzulegen. Hier ist übersichtlich zusammengefasst, welches Equipment für das Lernen in den eigenen vier Wänden erforderlich ist. Die absoluten Basics: Schreibtisch und […]
CBD – ein Mittel gegen viele Leiden
Haben Sie schon einmal etwas von CBD gehört? Cannabidiol ist eine erst in den 70er Jahren entdeckte Substanz in der Hanfpflanze und in wird auch gern kurz CBD genannt. Auch wenn es aus Cannabis gewonnen wird, handelt es sich nicht um einen psychoaktiven Stoff. Produkte, in denen CBD enthalten ist, sind wahre Vitaminbomben: Neben Vitamin B1 […]
Altersgerecht wohnen: Tipps zur Realisierung
Deutschland ist überaltert, so liest man schon seit Jahren. Im selben Zuge ist altersgerechtes Wohnen in aller Munde. Hinter dem Begriff verbirgt sich mehr als bloß Barrierefreiheit. Altersgerechte Wohnungen und Häuser sollen nicht nur Menschen im höheren Alter das Leben erleichtern. Stattdessen passen sie sich an die Ansprüche ihrer Bewohner an und ermöglichen dadurch in […]
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